シェーグレン症候群

お昼のガストのランチの鶏肉が 砂糖甘く感じて気持ち悪かった。

帰宅して、小腹が空いて、コンソメのインスタントスープとキットカット抹茶を1つ。

そのせいか、夜7時くらいから胃がギュッと掴まれた感じがする。

少し、ムカムカもする。

寝ていると楽。

そのまま少しウトウト。

30分くらい横になってたら楽になった。

でも、口の乾きが気になる。

目も乾燥してる感じがある。

もっと砂糖を遠ざけたほうが、病状が軽くなるはず。

甘いものが欲しい時ほど注意しよう！