● 人生を無駄にしないためにも健康でいること 体力的にも、精神的にも日々のアップダウンはあるものの、健康であることが一番ということ。 病気になったときに誰もが「健康が一番」と感じるのだろうけど、風邪だって3日くらいするとピークも過ぎて、そんな事…